قد يكون النضج صعباً في بعض الأحيان.

ومن ثم يعاني بعض الشباب من مشاكل.

يمكن أن تكون هذه المخاوف صغيرة أو كبيرة.

على سبيل المثال، المخاوف بشأن نفسك.

تسأل نفسك

•  من أنا؟
•  من أريد أن أكون؟
•  هل أحب نفسي كما أنا؟
•  ما الذي يعجبني في نفسي؟
•  هل أنا سمينة للغاية أم نحيفة للغاية؟
•  هل أنا جميلة بما فيه الكفاية؟

ربما لديك مشاكل مع والديك.

تسأل نفسك

• لماذا يتذمر والداي؟
• لماذا لا يحب والداي صديقي أو صديقتي؟
• كم من الوقت يمكنني الخروج في المساء؟
• ما مقدار مصروف الجيب الطبيعي؟
• لماذا يجب أن أدرس دائمًا؟
• هل يمكن أن يمنعني والداي من فعل كل شيء؟
• لماذا أتلقى اللوم دائماً ولا أتلقى اللوم من إخوتي؟
• أنا لا أحب شريك أمي الجديد. أو صديقة أبي الجديدة. ماذا يمكنني أن أفعل؟

ربما لديك مشكلة مع أصدقائك.

تسأل نفسك

• هل يحبني الآخرون؟
• لماذا يزعجني الآخرون؟
• لماذا أشعر بالرفض في كثير من الأحيان؟
• ما الذي يمكنني تغيير نفسي؟
• كيف يمكنني التعامل مع الحسد والغيرة؟
• صديقتي أو صديقي انفصل عني. لا أعرف ماذا أفعل.

ربما لديك مشكلة في المدرسة

أو في تدريبك المهني.

أو في العمل.

ربما تتعرضين للتنمر.

أو أن المعلم لا يحبك.

تسأل نفسك

 كيف يمكنني التعامل مع الجدال؟

 ماذا يمكنني أن أفعل حيال الدرجات السيئة؟

 لماذا لا أشعر بالرغبة في المذاكرة؟