Ortalama olarak, sigara içenler hamile kalmak için sadece daha uzun süre beklemek zorunda kalmazlar. Sigara içmek aynı zamanda plasentada gelişim bozuklukları, erken doğum ve düşük riskini de artırmaktadır. Genel olarak, sigara içenlerin çocuklarının doğumdan sonra solunum sorunları yaşama olasılığı daha yüksektir ve astım ve alerji geliştirme olasılıkları daha yüksektir.

Kadınlar hamileliklerinden önce veya hamileliklerinin erken dönemlerinde sigarayı bırakırlarsa, bir dizi sağlık riskini azaltabilir ve böylece bebekleri için daha iyi başlangıç koşulları sağlayabilirler:

• Düşük yapma riski azalır.
• Erken doğum daha az olasıdır.
• Bebeğin akciğerleri daha iyi gelişebilir.
• Ölü doğum riski azalır.
• Çocuk bulaşıcı hastalıklara veya alerjik reaksiyonlara daha az duyarlıdır.
• Astım riski azalır.
• Ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riski azalır.

Pasif içicilik de zararlı olabilir!

Birçok insanın fark etmediği şey: Çeşitli zararlı maddeler, sigara içenlerin doğrudan soludukları ana dumana kıyasla yan dumanda - için için yanan sigaranın ön tarafından çıkan duman - daha yoğun olarak bulunur. Bu nedenle bebeklerin sigara içilen odalarda bulunması çok tehlikelidir. Bu durum hamile kadınlar için de geçerlidir.

Evde sigara dumanına maruz kalan bebeklerde ani bebek ölümü sendromu riski artmaktadır. Duman partikülleri ve kirleticiler mobilyalar, perdeler ve halılar üzerinde de biriktiğinden ve sürekli olarak havaya geri salındığından, ev ve araba dumansız bölge ilan edilmelidir.

Birçok kişi bunları güvenli bir alternatif olarak görmektedir. Ancak nargile ve e-sigaralar da zararlı maddeler içerir. Bunlar sadece kendi vücudunuz için değil, aynı zamanda doğmamış bebeğiniz için de zararlıdır.

Her zaman kolay olmasa da, hamile kadınlar alkolden tamamen uzak durmalıdır. Göbek bağı yoluyla bebeğin kan dolaşımına girdiğinden, doğmamış çocuk her zaman anneyle aynı alkol seviyesine sahiptir.

Anne adaylarının düzenli veya ara sıra alkol tüketmesi sonucunda Almanya'da her yıl birkaç bin çocuk alkol embriyopatisi (fetal alkol sendromu veya FAS) veya alkole bağlı organ hasarının (FASD) küçük belirtileri olarak adlandırılan tam tablo ile doğmaktadır. Alkole bağlı hasarın şiddeti farklı olabilir ve bu çocukların onda birinde tam olarak gelişmiştir. Bu çocuklar genellikle düşük kiloludur, büyüme bozuklukları, zeka geriliği, davranış sorunları ve bazıları ciddi ve geri döndürülemez olan diğer fiziksel ve zihinsel bozukluklara sahiptir.

Esrar gibi hafif uyuşturucular da dahil olmak üzere tüm uyuşturucu türleri doğmamış çocuk için tehlikeli olabilir. Bu durum, sadece ara sıra tüketilmeleri halinde de geçerlidir.

İlaçlardaki tüm etken maddeler göbek bağı yoluyla doğmamış çocuğun kan dolaşımına girer. Ancak, doğmamış çocukların organları ve savunma sistemleri henüz tam olarak gelişmediğinden, kendilerini giren toksinlere karşı koruyamazlar. Hamilelik sırasında ilaç kullanımının olası sonuçları çocukta gelişimsel gecikmeler, malformasyonlar ve prematüre doğumlardır.

Muhtemelen AWO Salto Bağımlılık Desteği'nde bir danışmanlık seansında birlikte tartışabileceğimiz birçok sorunuz ve endişeniz var. Danışmanlık ücretsizdir ve sorunlarınız gizlilik içinde ele alınacaktır. AWO Salto Suchthilfe'deki personel, sizin için hangi yardımın uygun olabileceğini bulmak ve sonraki adımları atmanızda size destek olmak için sizinle birlikte çalışacaktır.

• Federal Sağlık Eğitimi Merkezi'nin (BZgA) internet sayfaları
• www.kinderaerzte-im-netz.de
  Çocuk ve Ergen Doktorları Meslek Birliği (BVKJ) web sitesi

Sizin ve eşinizin rahatlamanıza ve doğuma hazırlanmanıza yardımcı olmak için hem bağımsız ebeler hem de aile eğitim merkezlerimiz uygun kurslar sunmaktadır. Bu kurslar nefes alma ve rahatlama egzersizleri, faydalı doğum pozisyonları ve çocuğunuzun doğumuna nasıl iyi hazırlanabileceğiniz konularına odaklanmaktadır. Prensip olarak her zaman jinekoloğunuza danışabilirsiniz. Ancak, çeşitli kuruluşların ve uzmanların ek teklifleri de vardır.

Burada Salzgitter ve çevresindeki ebeler hakkında bir broşür bulacaksınız: