Raucherinnen und Raucher müssen im Schnitt nicht nur länger auf eine Schwangerschaft warten. Rauchen erhöht auch die Gefahr von Entwicklungsstörungen der Plazenta und von Früh- und Fehlgeburten. Insgesamt haben Kinder von Raucherinnen nach der Geburt häufiger Probleme mit der Atmung und erkranken öfter an Asthma und Allergien.

Wenn Frauen vor oder frühzeitig während ihrer Schwangerschaft aufhören zu rauchen, können sie eine Vielzahl von Gesundheitsrisiken verringern und so für bessere Startbedingungen ihres Babys sorgen:

• Das Risiko einer Fehlgeburt geht zurück.
• Eine Frühgeburt wird weniger wahrscheinlich.
• Die Lungen des Kindes können sich besser entwickeln.
• Das Risiko einer Totgeburt sinkt.
• Das Kind wird weniger anfällig für Infektionskrankheiten oder allergische Reaktionen.
• Das Risiko für Asthma geht zurück.
• Die Gefahr des plötzlichen Kindstods (SIDS, engl. Sudden Infant Death Syndrome) sinkt.

Auch Passivrauchen kann schaden!

Was viele nicht wissen: Im Nebenstrom-Rauch – das ist der Rauch, der vorn aus der glimmenden Zigarette austritt – sind verschiedene schädliche Substanzen höher konzentriert als im Hauptstrom-Rauch, den die Rauchenden direkt einatmen. Deshalb ist es für Säuglinge so gefährlich, wenn sie sich in Räumen aufhalten müssen, in denen geraucht wird. Das gilt ebenso für schwangere Frauen.

Für Säuglinge, die in der Wohnung Zigarettenrauch ausgesetzt sind, ist das Risiko des plötzlichen Kindstods erhöht. Da sich Rauchpartikel und Schadstoffe außerdem auf Möbeln, Gardinen und Teppichen ablagern und beständig wieder in die Luft abgegeben werden, sollten Wohnung und auch das Auto konsequent zu rauchfreien Zonen erklärt werden. 

Vielen Menschen gelten sie als ungefährliche Alternative. Dabei werden auch bei Wasserpfeifen und beim Dampfen von E-Zigaretten schädliche Inhaltsstoffe aufgenommen. Sie schaden nicht nur dem eigenen Körper, sondern auch dem ungeborenen Baby.

Auch wenn es vielleicht nicht immer leichtfällt: Auf Alkohol sollten Schwangere ganz verzichten. Da er über die Nabelschnur in die kindliche Blutbahn gelangt, hat das Ungeborene immer den gleichen Alkoholspiegel wie die Mutter.

Als Folge von regelmäßigem und auch gelegentlichem Alkoholkonsum werdender Mütter kommen in Deutschland jährlich mehrere Tausend Kinder mit dem Vollbild einer sogenannten Alkoholembryopathie (Fetales Alkoholsyndrom oder FAS) oder geringeren Zeichen von alkoholbedingten Organschädigungen (FASD) zur Welt. Die alkoholbedingten Schäden können unterschiedlich stark sein und sind bei jedem zehnten dieser Kinder voll ausgeprägt. Sie haben oft Untergewicht, Wachstumsstörungen, Intelligenzminderungen, Verhaltensauffälligkeiten sowie andere, zum Teil schwere und nicht wiedergutzumachende körperliche und geistige Beeinträchtigungen.

Alle Arten von Drogen – also auch sogenannte weiche Drogen wie Cannabis – können für das ungeborene Kind gefährlich sein. Das gilt auch, wenn sie nur gelegentlich konsumiert werden.

Alle Wirkstoffe von Drogen gelangen über die Nabelschnur in den Blutkreislauf des ungeborenen Kindes. Da die Organe und das Abwehrsystem von ungeborenen Kindern aber noch nicht voll entwickelt sind, können sie sich gegen die eindringenden Gifte nicht schützen. Mögliche Folgen von Drogenkonsum während der Schwangerschaft sind Entwicklungsverzögerungen beim Kind, Fehlbildungen und Frühgeburten.

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• Internetseiten der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
• www.kinderaerzte-im-netz.de
  Internetseite des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ)

Damit Sie und Ihr Partner oder Ihre Partnerin sich entspannt auf die Geburt vorbereiten können, bieten sowohl selbständige Hebammen als auch unsere Familienbildungsstätten entsprechende Kurse an. Darin geht es um Atem- und Entspannungsübungen, hilfreiche Geburtspositionen und die Frage, wie Sie die Geburt Ihres Kindes gut vorbereiten. Grundsätzlich können Sie sich immer an Ihre Gynäkologin oder Ihren Gynäkologen wenden. Es gibt jedoch auch zusätzliche Angebote von verschiedenen Trägern und Fachkräften.

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